रजिस्टर / फ्री सेम्पल
गर्भ धारण करने का प्रयास
संतुलित आहार अपनाना - गर्भ धारण करने के लिए तैयार माँ के रूप में आपके लिए एक अत्यंत आवश्यक कारक। अपने खाने में फलों और सब्जियों के रूप में पर्याप्त रेशेयुक्त भोजन लेने का ध्यान रखें। फ़ॉलिक एसिड की उचित मात्रा ग्रहण करने के लिए...
अपने बीच के संबंधों को मजबूत बनाएँ
शोध से पता चलता है कि ज्यादातर नए माता-पिता पारंपरिक भूमिकाओं की ही कल्पना करते हैं, जिनमें पुरुष दाता और महिला देखभालकर्ता की भूमिका निभाते हैं और वे अपनी नई भूमिकाओं और जिम्मेदारियों की चर्चा नहीं करते। कई सारे नए माता-पिता अक्सर अपने...
घरेलू गर्भावस्था परीक्षण
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रक्त जांच और होम प्रेग्नेंसी टेस्ट
होम प्रेग्नेंसी टेस्ट इस आशंका की पुष्टि के लिए वे गर्भवती हैं या नहीं, होम प्रेग्नेंसी टेस्ट काफी वर्षों से ज्यादातर महिलाओं की पहली पसंद रही है। होम प्रेग्नेंसी टेस्ट सस्ते होते हैं, हरेक केमिस्ट की दुकान पर डिस्पोजेबल किट्स हाथों-हाथ उपलब्ध....
4 चीजें जो आपको अपने शिशु के जन्म के बाद जाननी चाहिए
यह निश्चित है कि आपका जीवन आपके शिशु के जन्म के बाद पूरी तरह बदल गया है।...
विषय के साथ आलेख
नन्हें शिशु के आगमन पर चीज़ों की लंबी सूची
अपनी गर्भावस्था के अंतिम चरण में अस्पताल के लिए अपना बैग पैक करना एक बढ़िया विचार है। आपकी गर्भावस्था का 36 वां सप्ताह अपना ...
तीसरे ट्राइमेस्टर में गर्भवती मां के लिए व्यायाम
तीसरे ट्राइमेस्टर में आपका स्वागत है! तीसरे ट्राइमेस्टर की शुरुआत करना वास्तव में उस क्षण की उलटी गिनती की शुरुआत करना है जब आपके शिशु का जन्म होगा, लेकिन इस ट्राइमेस्टर में खुद को सक्रिय रखने से आपको प्रसव में सहूलियत होगी और प्रसव के बाद आप...
गोदभराई के लिए सही तोहफों का आइडिया
गोदभराई के लिए ऐसे रोमांचक तोहफों पर विचार करें जो नए माता-पिता और शिशु दोनों को अच्छा लगे। यहाँ तोहफों के लिए सुझाव दिया जा रहा है, जो निश्चित रूप से उन्हें खुश कर देगा। उन्हें डायपर्स उपहार में दें: यह जरा अटपटा लग सकता है पर...
8 हफ्ते का गर्भ है - क्या उम्मीद की जाए?
आपका पहला ट्राइमेस्टर पूरा होने में केवल 4 हफ्ते बचे हैं। इन हफ्तों के दौरान वाकई आपका समय तेजी से बीत जाएगा। आपके लिए अभी भी किसी ऐसे टॉक्सिं, विषाणुओं या केमिकलों से खुद को बचाना महत्वपूर्ण होगा, जो आपके अंदर विकास कर रहे शिशु को नुकसान पहुँचा सकते...
प्रसव के लक्षण
प्रत्येक प्रसव और जन्म विशिष्ट होता है और आपको व्यापक प्रकार के भरपूर अनुभव प्राप्त होंगे। आप ठीक-ठीक यह अनुमान नहीं कर सकती हैं कि आपका प्रसव कैसे और कब शुरू होगा, लेकिन यहां कुछ लक्षण दिए गए हैं जिनका ध्यान रखना चाहिए। शो: यह म्यूक्स प्लग...
34 हफ्ते का गर्भ है?
श..श..श आप जो बोलती हों उस पर ज़रा ध्यान दीजिए! आपका कौतूहली नन्हा शिशु अब आपकी कही हर बार को सुन सकता है। दरअसल, वो उन लोरियों का भी आनंद उठा रहा हो सकता है जो आप खुद के लिए गुनगुना रही हो सकती हैं, इसलिए गुनगुनाइए और उसे भी सुनाइए और बेसुरा होने की...