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10 बाते जो स्तन दूध + पिलाने के बारे में आप नहीं जानती होंगी

हर कोई जानता है कि नवजात शिशु के लिए स्तनपान बेहद जरूरी है,यह कम से कम 6 महीने के लिए उनका मुख्य आहार है। लेकिन सब यह नहीं जानते की ऐसा क्यों हैं। इसमें प्राकृतिक रूप से आपके शिशु के लिए आवश्यक,स्वस्थ पोषक तत्व भरे होते हैं। स्तन दूध और स्तनपान के बारे में कुछ तथ्य यहां बताए गए हैं जो आपको आश्चर्यचकित कर देंगे,भले ही आप नयी मां हो या नहीं!

  1. स्तनपान पूर्ण रूप से प्राकृतिक है और जन्म के शुरुआती दिनों में कोलोस्ट्रम (दूध का पहला रूप) के माध्यम से एंटीबॉडी, आपके शिशु के जीवन को उचित शुरुआत देता है।
  2. यद्यपि यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन इसे सही रूप में प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है और यह एक नई माँ के लिए बहुत ही भावनात्मक समय हो सकता ह।
  3. तनाव मुक्त,सुविधाजनक स्तनपान का अनुभव पाने के लिए आपके आस-पास सही समर्थन होना आवश्यक हैं। समर्थन पद्धति के होने से हमेशा ही मदद मिलती हैं।
  4. आपके और आपके शिशु को इस नए अनुभव से अभ्यस्त होने में कुछ सप्ताह लग सकते हैं,लेकिन यह समय के साथ ही सरल होता जाता है।
  5. स्तन दूध में आपके शिशु के लिए पहले छ: महीनों के विकास और बढ़ने के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व होते हैं।
  6. स्तन दूध का उपभोग मस्तिष्क के विकास में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करता है और आपके शिशु को दीर्घकालिक स्वास्थ्य लाभ देता है।
  7. स्तन दूध में रोग प्रतिकारक क्षमता होती है,जो आपके शिशु को संक्रमणों से सुरक्षा प्रदान करता हैं जैसे पेट की समस्या और कान के संक्रमण ।
  8. स्तनपान करने वाले शिशुओं में एक्जिमा,अस्थमा और मधुमेह जैसी बीमारियों के विकसित होने की संभावना कम होती है!
  9. स्तन का दूध हमेशा उचित तापमान पर उपलब्ध होता हैऔर इसमें किसी तैयारी की आवश्यकता नहीं होती हैं।
  10. विश्व स्वास्थ्य संगठन 2 साल की उम्र तक स्तनपान कराने की सलाह देते हैं।


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